Coaching

De transformatie van vrouw naar moeder.
Niet voor iedereen verloopt deze transformatie zonder slag of stoot.

Voor vrouwen die begeleiding en ondersteuning zoeken tijdens de zwangerschap en/of in het moederschap.

De transformatie van vrouw naar moeder verloopt bij iedereen anders.
Het is een ingrijpend proces.
De enorme verantwoordelijk die jij (straks) ineens hebt voor zo’n klein hummeltje.
De onzekerheid, angsten en schuldgevoelens is iets wat vaak onderschat word.
Het perfecte plaatje bestaat niet, maar hoe voorkom je dat het moederschap je volledig opslokt en er weinig overblijft van jouzelf?

Hoe zou het voelen als ik je zou helpen?

> Rust in je hoofd
> Je hebt vertrouwen in de toekomst
> Voelt je zeker in de keuzes die je maakt
> Je voelt je prettig als vrouw, moeder, dochter, werknemer etc.

Wat kan ik betekenen voor jou?
Samen gaan wij kijken waar jouw wensen en behoeftes liggen.
Door middel van gesprekken en oefeningen zal het steeds duidelijker worden wat jij nodig hebt en leer je vaardigheden die je kunt toepassen in het dagelijks leven.
Hoewel ik niet een-op-een bepaalde gesprektechnieken toepas kan je de volgende elementen herkennen.
ACT, het coachmodel, mindfulness.

Samen we werken we aan jou gestelde doelen en geef jij aan wanneer dit geslaagd is!

Waarom ik?

Als moeder weet ik als geen ander hoe het is om al die overweldigende emoties te ervaren. Die schuldgevoelens waardoor er steeds minder tijd voor jezelf overblijft.
Als gespecialiseerd vrouwencoach ben ik gericht op jou als vrouw en als moeder.
Ik zie het grote geheel en help je keuzes te maken die goed voelen voor jou.

Resultaat:

Het belangrijkste is dat jij je tijdens de coachsessies gehoord voelt. Ik zal naar je luisteren zonder oordeel. Door alles te vertellen waar je over twijfelt, je angsten, je onzekerheden etc. kom je er steeds meer achter wat belangrijk voor je is. Niks is te gek en alles is bespreekbaar. Na een coachgesprek zal het veel duidelijker zijn wat je nodig hebt en hoe je daar naar kunt handelen. Hierdoor voel jij je sterker en krachtiger. Je staat daardoor positiever in het leven en kijkt met plezier naar de toekomst.

En nu?

Omdat ik het belangrijk vind dat elke vrouw ondersteuning verdient die ze op dit moment nodig heeft hanteer ik geen wachtlijst.
De investering is €210 voor een uitgebreide intake en twee sessies. Uiteraard kan dit uitgebreid worden afhankelijk van jouw hulpvraag.
Begin vandaag nog met het nemen van die eerste stap en ontdek hoe coaching jou kan helpen. Investeer in jezelf en in je gezin.

Lijkt het je prettig om eerst eens (telefonisch) kennis te maken, dan nodig ik je uit om contact op te nemen zodat we kunnen kijken of dit bij je past. 
Weet dat je welkom bent.